2025-10

「ちゃんと生きなきゃ」「間違えたらダメ」そう思えば思うほど、心がきゅっと硬くなっていませんか。誰かに迷惑をかけたくない。誰かに認められたい。そんなまっすぐな気持ちの奥で、「自分らしさ」が少しずつ見えなくなっていくことがあります。このお話は、...

～“なんとなく生きてる日々”を、“あぁ、生きててよかった”に変える3つのヒント～「生きる意味って、なんだろう？」そう考えたことがある人は、多いかもしれません。前回の記事では、その問いの“原因編”として、「今を味わうこと」が生きる意味のひとつ...

ふとした瞬間、「私、なんのために生きてるんだろう？」と思うことはありませんか。仕事も人間関係もそこそこ順調なのに、心のどこかが満たされない。周りは楽しそうに見えるのに、自分だけ取り残されている気がする——。そんなあなたへ届けたいお話がありま...